Peynirin besin değeri ve sağlık yararları
Peynir, zengin besin değeri ve sağlık faydaları ile öne çıkan bir süt ürünüdür. Protein, kalsiyum, fosfor ve çeşitli vitaminler açısından zengin olan peynir, dengeli bir diyetin önemli bir parçasını oluşturur. Ancak tüketiminde dikkat edilmesi gereken unsurlar da bulunmaktadır.


